С рыбой и морепродуктами
Минтай – пожалуй, самая популярная у наших хозяек рыба. Она недорого стоит, встречается в продаже практически во всех магазинах. Дешевизна обусловлена
Судак это источник легкоусвояемого белка, а также микроэлементов и витаминов, которые способны регулировать обмен веществ в организме, снижать в крови